Ballast
 
al die zaken en dingen
die er niet toe doen
die je afremmen, afmatten
omdat ze je weerhouden los te laten
je tegen houden
het leven verzwaren
door te vergaren
zakken aan emoties
dozen vol met ‘zekerheden’
 
al dat sjouwen
zou een doos met vertrouwen
niet veel makkelijker reizen
je van binnenuit de weg wijzen
 
laat los, laat gaan
vrij vliegen, ga de onzekerheid aan
laat los die draad
verbonden met het verleden
want je gaat
in het heden
 
niet meer bijhouden hoe oud we zijn
niet meer beleggen op termijn
want je bent continu
in het Nu
 
 

 

 

Opruimen

 

janken van geluk

zonder tranen

er valt iets op z’n plek

waarbij het voller wordt

en er tegelijkertijd ruimte ontstaat

 

ik ruimde mijn kledingkast op

dit kan naar de kringloop en hup, dat kan ook weg

en hoe leger de kast werd

hoe voller het voelde

ik kon door de bomen het bos weer zien.

het is uitdunnen om voller te groeien

 

te veel sokken

te veel onderbroeken

te veel shampoo

te veel boeken

hoe verstikkend...

 

opruimen werkte verkwikkend

 

hier zaten allemaal ‘ikken’ in verstopt

veiligheid, onzekerheid, hebberigheid,

hebben tot een zoektocht naar binnen geleid

 

ik zag de patronen

die in mijn hoofd waren gaan wonen

deze moesten de deur nog uit

maar dat ging niet zonder slag of stoot

het was de denkkap, die weerstand bood

kon die jarenlang groeien

nu was het tijd om grondig te snoeien

 

voor mij geen reclamefolders meer voortaan

dat geef ik met een nee/ja sticker aan

dat geeft tijd en rust,

en geen extra stimulans tot kooplust

 

soms kan ik de verleiding niet weerstaan

en schaf me toch weer een lulligheidje aan

zo huppelt er nu een groen konijn

in mijn raamkozijn

en wordt mijn huisje weer te vol

dan krijgt m ’n konijn gewoon een ander hol

 

 

 

 
Toezeggen
jezelf vastleggen
 
het deed pijn
om slachtoffer van mezelf te zijn
binnen ging het wroeten
worstelen, niets meer moeten
 
het blokkeert me om te dromen
ik moet er zo snel mogelijk van af zien te komen
ik stond altijd aan
en wil nu alleen nog voor mezelf gaan
leven in de zilveren glans
dan zing ik, schrijf ik en ik dans
 
als je dan even verder kijkt
wordt het je van binnen aangereikt
een beeld, een woord, een gebaar
en ik word gewaar
de alomtegenwoordigheid van de zilveren zee
neemt me in zijn stroming mee
me mee laten voeren naar het onbekende zijn
tégen de stroom in doet veel meer pijn
 
vaste patronen vaak diep ingesleten
dat je bijna zou vergeten
aangeleerd gedrag voelt zo gewoon
 voert vaak in je dagelijkse leven de boventoon
en ga je aan de roep van je wezen voorbij:
luister naar Mij
Ik loop altijd aan je zij
 
met je stoffelijke ogen zie je mij niet staan
kijk met je innerlijke blik en zie mij aan
ik trek aan je jasje, wijs de weg die we moeten gaan
durven voor jezelf te staan
ontdekken wie je werkelijk bent
je jezelf in je Wezen herkent
 
als ik dan alleen doe wat ik leuk vind
is het alsof er een nieuwe tijd begint
dan hoef ik nergens aan te denken
aan niemand aandacht te schenken

als een vogel zo vrij
vlieg ik aan andermans sores voorbij
 
 

 


Maakt je denkkap overuren
krijgt het wezen nauwelijks de kans bij te sturen?
je raakt vermoeid, afgemat
loopt te dwalen op je pad

moet je iets doen uit goed fatsoen?
doe me een lol
ruim op die trol
je eigen natuur maakt je het leven niet zuur
stuurt je op pad naar je dromen
waar de trol niet kan komen

 

 

 

Normen en waarden

 

lelijk maakt mooi

en mooi maakt lelijk

als ze zijn samengebracht

dan is mooi niet lelijk

en lelijk niet mooi

maar is het wat het is

dan is elke tooi

wonderbaarlijk mooi

 

 

Gastvrijheid

 

als je ergens bent als gast

word je graag verrast

 

u bent hier te gast

maar lees wel even het reglement

het ligt op uw nachtkast…

dan weet je gelijk dat je gast-af bent

 

u bent vrij

als u zich houdt aan de afspraken

die wij voor u maken,

wij staan voor u klaar

als u iets nodig hebt, roept u maar…

 

iets uit de mini-bar halen

dan ga je flink betalen

maak je herrie

getverderrie

staat gelijk de directeur

in je kamerdeur

 

ontbijten van acht tot tien

graag er verzorgd uit zien

dus niet in pyjama aan de koffie

maar in je nette kloffie

 

dan moet ik ook nog op tijd

mijn bed uit

wat gelijk op weerstand stuit

want langzaam wakker worden aan het ontbijt

past niet in het beleid

 

dan besef je dat gast en klant

aan elkaar zijn verwant

het kopen van een emotie

met verwachtingen erbij

tegenover

hoe maak ik de ander blij

zodat die weer terug komt bij mij

 

nou, ik heb het wel gezien

sta niet op voor een uur of tien

ik word vanzelf wel wakker

en ga dan naar de dichtstbijzijnde bakker

 

 

 

Waarom vergelijken we, ik en jij

 maken we er normen en waarden bij

te dik, te dun, te lang of te kort

er is altijd wel iets wat er aan schort...

 

alles krijgt een waarde, een norm

gaat het ineens om gewicht en vorm

te breed, te smal, te mager of te vet

en de toon is gezet

 

als we met meer humor zouden kijken

 niet meer vergelijken

 al die kleuren, maten en vormen

zonder waarden, zonder normen

 

geen sportscholen en diëten

dat kunnen we dan vergeten

maar accepteren zoals we zijn

met ieder zijn eigen lijn

 

geen koolhydraten tellen

en je laten vertellen

dat wil je zo zijn als anderen

je je eetgedrag moet veranderen

 

hongeren, bewegen en meten

stappen tellen en zweten

ben je vergeten

dat je van binnen weet wat je moet eten?

 

 

 

 

Vind je je zelf te dik

ben je een appel of een peer

een grote vrouw of een kleine meneer

een holle bolle Gijs of een lange Lijs

 

voldoe je niet aan de ideale maat

durf je niet zonder make-up over straat

heb je flaporen of een gekke nek

een paardengebit of een fietsenrek

voldoe je niet aan de norm

heb je niet de juiste vorm

 

schaam je je voor je neus

of verstop je je oren

schaam je niet, je had geen keus

je bent zo geboren

 

heb je spillebenen of hamertenen

zou je liever andere billen willen

of vind je je buik niet zo puik

is je haar te dun, te dik of kroes

je kunt het ook gebruiken als smoes

 

ben je perfect

en ook nog eens goed gebekt

maar altijd bang dat je iets ergs zal overkomen

blokkeert het je om te dromen

zit er een weeffout in het patroon

in het jasje waar ik in woon

kriebelt de stof

of staat de kleur me niet aan

ik zal er toch mee door dit leven moeten gaan

 

ik kijk naar de jasjes om me heen

en sta daarin niet alleen

het jasje is goed

als het doet wat het moet

werktuig van het wezen

 

al vind jij jezelf een te dikke mevrouw of te kleine meneer

elke keer

kom je in een ander jasje weer

nu eens deze kleur of die vorm

voor jouw wezen is er geen norm

 

het is enkel dat het jasje een voertuig is

voor de reis in dit leven

om te ontdekken dat de vorm er niet toe doet

zit je jasje altijd goed

 

 

 

 Als het maar lekker zit...

 

op zoek naar een nieuwe outfit
die goed staat en lekker zit
zegt de winkeljuffrouw
och mevrouw,
dat beetje vet
niemand die daar op let

zeg ik: ‘vind u het erg
als ik dat verberg?’
doe mij maar een maatje meer
ik hoef niet in een strak pak
voel me daarin niet op m ’n gemak

ik hou van comfortabel,
en voor mij acceptabel
roze en blauw
dat zijn de kleuren waar ik van hou